教给小婵怎么磨豆浆以后，秦风开始锻炼身体。
秦风首先练习的是太极拳，上一世的记忆还在，这具身体需要慢慢温养，太极最合适不过了。
秦风专门学过太极拳，他练习并不是公园里老头老太太的二十四式太极拳和四十八式太极拳。
他和真正的大师级太极掌门学习过，是他以前防身用的，极具系统性。
麻姑兴致勃勃推着石磨磨了一会豆浆，就被秦风的太极拳吸引了。
太极拳极具哲理，推演于易经，道法自然，不但通经活络，攻击性也不弱。
打完一套太极之后，然后就是咏春、寸拳和八极崩拳。
麻姑越看越是惊讶，不过她没有询问，每个人都有每个人的秘密，或许这就是秦府的绝学。
“风少，想死我了，你们手脚麻利点，把东西抬进去。”
秦风刚锻炼完，门外的一个大嗓门打破了秦府的幽静。
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