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第九十章:内练一口气!

,语气笃定道:“是气!”

  经过了长达三个半小时的观察。

  张北行终于是找出了北派八段锦的奥妙!

  也终于是明白,为什么他当初锻炼的时候,会感觉那么轻松。

  并且锻炼完,身体没有出现任何的变化了。

  因为他练错了。

  与练岳氏连拳这种外家拳的体不同。

  北派八段锦作为一门内家功夫,他修炼的,是一口气!

  而其核心,就在于利用体内的那一口气,冲开人体穴道,让各个脉络之间产生联系,从而促使血液流动,加快循环。

  以此来达到强身壮体,祛除百病的功效。

  拿北派八段锦中的第一式‘提地拖天理三焦’举例。

  它便是要让练功者,将那口气运至下半身,然后再从下半身一路运到头顶。

  将这其中的所有脉络穴道打开。

  如此,才算完成!

  本章完

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