，内劲，就是把真气在经脉中压缩到临界点，然后再外放攻击目标，这个原理，有些类似于地星里的手枪，就是通过弹力，或者能量把子弹发射出去。这样一来，攻击力就加大了很多，同时速度也会快得多。
经过聚灵阵，把山里的灵石中的灵气汇集到了修炼室中，这样外面也感受不到灵气的流动，这就是刘镇天想要的最好的结果。他运转功法，猛烈地吸收着汇聚而来的灵气，然后转化为真气进入丹海。刘镇天再把丹海里的真气运转到各个经脉，然后通过气阵进行压缩。
就这样不断循环，当真气压缩到一定的量后，刘镇天再能过经脉运转到右手主脉，发出了断天一指，他把攻击力汇聚于一点，点在了山体之上。只听得嗞嗞声响起，只见山体上如冰雪融化一般出现了一个足了人头大小的深洞，刘镇天用神识感应了一下，洞足有百米深。这威力也是让刘镇天震憾不已，在此之前，他以六重圆满的真气，全力一击也达不到这样的威力。
而现在他只是随手一击就有如此效果，可见一重境界一重天，此话真不假啊。
刘镇天就这样不断地压缩，再释放，如此循环，表现看着好像是在做无用功，实则，这样做的作用是不断的淬炼气阵和气丹，以提身气阵和气丹的品质，要把所有的真气全经过压缩和淬炼。这是质的变化，在修炼界这称之为气劲。只有做到所有的真气全转化为气劲，那么在战斗的过程中，就能做到收发随心。