月夜下。
陈雨洗完碗筷，伺候陈母休息，赶来帮忙。
陈长生和徐龙在庭院内架起了一口大锅，放入了一味味药材，一个时辰后，熬制出一锅黑紫色的药水。
“差不多了。”
陈长生说着，看向陈雨，“小雨你回去吧，让包子在这陪着我就好。”
陈雨还想留下来帮忙，可一想到陈长生接下来怕是要脱衣服入锅，便是点头离去。
陈长生麻利的脱下衣服，跳入锅内。
徐龙一惊，“大哥，你这是要我煮了自己吗？”
陈长生一入这满锅滚烫的黑紫色药水，烫的皮肤瞬间红了，并且药水浸入身体，如同针扎一般痛苦，可他却还开着玩笑，“对，狠狠加柴，另外放点调料。”
“调料？”
徐龙摸着头，有些不解。
“你这傻包子，跟你开玩笑呢。石桌子上那三瓶药液，等一个时辰后，看着我这一锅黑紫色药水变清了，加红色的；又一个时辰，加橙色的；最后又一个时辰，加那绿色的，知道了吗？”
陈长生感觉自己要被烫熟了，说话声音有些抖。
徐龙也认真起来，用力点了点头，让陈长生放心。
陈长生不再说话，也没力气说话，集中了所有意志，抵挡高温，药水浸入身体的痛苦。
高温还好受一点。
也就一百来度，以他现在的境界以及身体强度，完全没问题。
可这药液入体，那痛苦，先是针扎，后来直接是千刀万剐。
陈长生一张脸变得狰狞，青筋暴露。
徐龙在一旁看得着急不已，生怕陈长生被炖熟了，他倒是没想到，陈长生遭受的痛苦，不是被炖熟，而是药液所导致的千刀万剐之痛。
时间一分一秒过去。
陈长生感觉每一寸血肉，都被人以刀子割开，骨头被人寸寸敲碎，经脉被人挑断。
这痛苦，简直非人能够忍受。
能够忍下之人，绝对是狠人。
陈长生就是这样的狠人！
他脑海浮现这一个月所经受的屈辱，兄弟背叛，未婚妻退婚，李常年的威胁，家族破败，父母因他而遭受的苦难。
以及未来，他若不提升实力，必遭暗中仇人暗算。
今日猛虎帮以及那十几个势力，数百号人包围陈国公府的事情，必定时常发生。
没有实力，在这个世界，活得狗都不如！
陈长生明白，他，没有退路，必须对自己狠一点。
种种思绪闪过脑海。
他意志坚如磐石，变强的信念，不可动摇分毫。
一锅滚烫的药水，从黑紫色慢慢变清澈。
徐龙加入了一些开水，放入了红色药液。
陈长生本稳住的痛苦，再次加强，被千刀凌迟的痛苦再次生出。
不过这些痛苦，依旧没有打败他。
陈长生熬了过去。
一个时辰后。
徐龙放入了橙色药液。
又一个时辰后。
徐龙放入了最后的绿色药液。
陈长生熬过了这重重折磨，天色已经渐明。
这时他也得到了折磨后的丰厚奖励。
只见他从大锅内跃出，肌肤变得雪白如玉，身体赘肉，神奇消失，拥有了完美的肌肉线条。
徐龙在一旁看得双眼发光，他喜欢锻体，一身肌肉是他引以为豪的资本。
可是此刻，却是忍不住羡慕陈长生这一身近乎完美的肌肉线条。
另外，陈长生本有些痘痘的脸上，也是因为体内毒素的清除而消失，一张脸变得光滑白嫩，棱角分明，双眼炯炯有神，整个人帅气了三分。
“大哥，只一夜时间，你可给兄弟来了个大变活人呀。”
徐龙忍不住开着玩笑。
陈长生还并不知晓他容颜的变化，不过他对此并不在意，他现在在意的是，自己身体强度的提升，“以我现在的身体强度，可以修行《大日金身诀》了。”
陈长生告诉徐龙，他接下来要闭关几日，这些日子不用给他送饭，也不可来打扰。
徐龙见着陈长生严肃表情，重重点了点头，离开了院子。
徐龙走后，陈长生穿好衣衫，盘腿坐下，集中精神，回忆起他所阅读的一部锻体功法《大日金身诀》。
这本锻体功法，等级不是陈长生所观最厉害的，但却是他现在最适合修行的锻体法。
昨夜他购买的药材锻体，就是为了修行这部锻体功法打基础。
《大日金身诀》，和大部分的锻体功法一样，有三个锻体境界，分别是：铜身
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